水 (克 ) | 66.09 |
热量 (大卡 ) | 173.0 |
热量 (千焦 ) | 725.0 |
蛋白质 (克 ) | 22.45 |
总脂肪 (克 ) | 9.17 |
灰份 (克 ) | 2.7 |
碳水化合物 (克 ) | 0.21 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.05 |
蔗糖 (克 ) | 0.0 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.05 |
果糖 (克 ) | 0.0 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 12.0 |
铁 (毫克 ) | 1.15 |
镁 (毫克 ) | 22.0 |
磷 (毫克 ) | 250.0 |
钾 (毫克 ) | 348.0 |
钠 (毫克 ) | 744.0 |
锌 (毫克 ) | 2.29 |
铜 (毫克 ) | 0.142 |
锰 (毫克 ) | 0.022 |
硒 (微克 ) | 21.5 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.462 |
核黄素 (毫克 ) | 0.225 |
烟酸 (毫克 ) | 6.05 |
泛酸 (毫克 ) | 0.645 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.448 |
总叶酸 (微克 ) | 1.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 1.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 1.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 86.0 |
甜菜碱 (毫克 ) | 5.6 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.57 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 1.0 |
视黄醇 (微克 ) | 1.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 5.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.34 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.05 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.02 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.03 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.3 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
甲萘醌-4 (微克 ) | 1.4 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 2.945 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.107 |
15:0 (克 ) | 0.0 |
16:0 (克 ) | 1.859 |
17:0 (克 ) | 0.026 |
18:0 (克 ) | 0.934 |
20:0 (克 ) | 0.014 |
22:0 (克 ) | 0.006 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.955 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.209 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 3.687 |
20:1 (克 ) | 0.06 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.281 |
18:2未分化 (克 ) | 1.101 |
18:3未分化 (克 ) | 0.056 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.043 |
20:3未分化 (克 ) | 0.002 |
20:4未分化 (克 ) | 0.079 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.07 |
胆固醇 (毫克 ) | 65.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.209 |
苏氨酸 (克 ) | 1.0 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.01 |
亮氨酸 (克 ) | 1.792 |
赖氨酸 (克 ) | 1.886 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.534 |
胱氨酸 (克 ) | 0.252 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.896 |
酪氨酸 (克 ) | 0.724 |
缬氨酸 (克 ) | 1.133 |
精氨酸 (克 ) | 1.434 |
组氨酸 (克 ) | 0.978 |
丙氨酸 (克 ) | 1.325 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.957 |
谷氨酸 (克 ) | 3.205 |
甘氨酸 (克 ) | 1.193 |
脯氨酸 (克 ) | 0.969 |
丝氨酸 (克 ) | 0.877 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.018 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |